单身丁克女性更易患乳腺癌

　　单身丁克女性更易患乳腺癌。在我国，女性乳腺癌的发病高峰在40到50岁之间，比西方国家的妇女早了10到15年，且就诊时间普遍偏晚，尤其在经济不发达地区，约30%的患者要等到乳腺癌进入三期、四期才会觉察到患病。专家指出，随着我国经济发展，乳腺癌发病特征正与发达国家靠近。“城市发病率高于欠发达地区，这与城市化生活方式有密切关系，比如，爱喝碳酸饮料、爱吃油炸食品等都会刺激雌激素分泌过早过多。”

　　性早熟等带来的月经初潮早、绝经晚，正是乳腺癌最主要的两个危险因素。月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险会增加2.2倍;闭经年龄大于55岁与小于45岁相比，发生乳腺癌的危险性则增加1倍。

　　大龄单身女性和“丁克一族”较易患上此病。未婚者患乳腺癌的风险为已婚者的2倍，女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素。

　　乳腺癌发病期：看是否有“酒窝征”和“橘皮征”

　　乳腺癌发病前都会有一些需要警惕的症状，包括乳房内有无痛性肿块，乳房皮肤出现“酒窝征”和“橘皮征”，乳头凹陷或抬高，乳头分泌淡黄色、棕色甚至血性液体等。“从40岁开始，女性就要定期接受乳腺体检，而有家族遗传史的及其他高危因素的人群建议提前参加乳腺癌筛查。”

　　专家提醒，女性可以在月经结束后的第五天进行自我检查。“方法是对照镜子检查两个乳房是否有形状或轮廓的任何改变，用指腹和手掌触摸乳房，稍稍用力地感觉皮肤下是否有肿块或有变化。”

　　乳腺癌应该如何预防?

　　在谈到如何预防乳腺癌时，专家建议，首先要增强防病意识，积极强身健体。

　　其次要建立良好的生活方式，注意调整生活节奏、保持良好心态，养成良好的饮食习惯、禁烟限酒、减少动物脂肪、甜食以及腌、炸等食品的摄入，增加水果、蔬菜、鱼、豆类的食用。

　　此外，分娩年龄尽量选择在30岁之前，坚持母乳喂养。同时，还应积极治疗乳腺疾病，不乱用雌激素。

　　给您提个醒儿

　　需要澄清的一个概念是“乳腺增生”与乳腺癌的关系。从严格意义上讲，“乳腺增生”是病理概念，目前多应用于临床诊断。如果言及与乳腺癌相关的“乳腺增生”，则应该是通过病理学检查诊断的“乳腺上皮非典型性增生”。

　　城市化的生活方式，使得都市女性的雌激素水平普遍偏高，乳房小叶增生很是常见。告诫女性朋友不必因此忧心忡忡，小叶增生、导管扩张等都是乳腺病，会提高乳腺癌发病风险，但它们距离乳腺癌还有很远的距离。“现在的女性都比较注重保养，美容市场上也有不少针对乳房的保养套餐，如精油按摩。活血化瘀的中药成分和推拿按摩，可能会对乳房小叶增生有所改善，但如果使用的美容产品中含有雌激素，那反而会增加患病的风险。”