多做爱可预防并降低感冒的风险

　　治疗皮炎。性爱时的汗液能清洁毛孔、提升皮肤表面温度，帮助皮炎、皮疹和暗疮等皮肤病快速康复。

　　消除抑郁。性爱时，大脑中会产生大量内啡肽，这种物质能使人产生快感与幸福感。美国加州大学的研究显示，一次性高潮过后，85%的轻度抑郁患者症状会有所减轻。因此，在情绪沮丧时，性爱胜过吃药。

　　帮助安眠。对于男性，一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定，有助其快速入睡。对于女性，10次性爱就能帮助减少失眠频率。

　　缓解头痛。性爱能释放紧张情绪，从而有效缓解头疼症状。

　　强健骨骼。有规律的性爱可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。

　　防止蛀牙。亲吻时分泌出的大量唾液能够清洁牙齿，减少引起蛀牙的酸性物质。

　　保护心脏。规律的性爱可将心脏病与中风风险减半，但老年人、心脏病患者要防止激烈性爱。

　　为爱情保护身体，为健康多多做爱

　　在这个漫长的冬天里，茉莉女性健康网希望通过今天的爱爱科学论证，给更多因为怕冷不愿意脱衣服与爱人亲热的同学们更多鼓励，远离疾病，从做爱开始。这个冬天，一起大胆爱爱吧!