一、瑜伽丰胸操 以下四个动作为一组，每天做三到五组。如果在丰胸最佳时期做这组丰胸效果会更好哦。现在就马上来看看这组简单的瑜伽丰胸操吧。 动作一，将双手并拢放在胸部下方，使整个胸部在手掌内。用中指轻压两乳房中间的位置，然后整个手掌向胸部两侧拉

香港这些减肥产品已入卫生署黑名单。近日港售减肥产品频繁出现成分问题，包括近日报道的丽达代代花胶囊减肥产品以外，据最新香港新闻报道，香港卫生署呼吁市民不要购买服用十款减肥产品。这些产品包含违禁西药成分有可能导致副作用。 该等减肥产品均为未经注

男人压力越大越爱丰满女人。心理学家研究发现，男性在备受压力的状况下，更容易被体型丰满的女性吸引。如当男人被工作和财务问题困扰的时候，他们更有可能选择一个体型如英国女厨尼格拉?劳森般丰满的女人，而非如安吉丽娜?朱莉般弱不禁风的女人。 来自英国威

夫妻体重差异大易吵架。春光明媚，眼看着气温噌噌蹭蹭直升，大家纷纷脱下厚重的冬装，换上轻薄的春装。很多人也再度把三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲这样的减肥励志语录挂在嘴边。不过，作为一个有着瘦老公的胖妹纸，家住城东的孙小姐觉得

减肥神曲《魔力减肥咒》网络微博爆红，瘦身效果神奇?这首歌的歌词通俗易懂，将减肥时禁忌的食物和健康食物都融入歌词中，比如要与洋芋片、冰激凌等决裂、要多吃蔬菜和多喝白开水。而被网友喻为咒语的歌词 轰麻哩麻哩呗呗轰 在总共3分25秒的时间里一共出现了3

一天吃几餐减肥效果好呢? 一天一餐 这个方法的重点是不局限于次数与饮食时间，只在真的有需要的时候进餐。之所以会出现这样的观点，是因为很多人如果照着三餐的时间表来吃饭，很容易把不需要的东西也吃进去，每天只吃一餐，可以大大减少每天食物的摄入量，但

林志玲莫文蔚蔡依林减肥秘籍 教你易胖体质怎么减肥。 林志玲：美感后背 1 拉伸背部肌肉，让后背更有线条 全身放松坐在椅子上，双手手握哑铃，上半身前倾，双臂夹紧，并向身体的反方向用力延伸，坚持30秒后，恢复自然坐姿，反复20次即可。需要注意的是，在身

女性什么样的乳房是最美的?乳房大小与身高是有一定比例的。国际通用的衡量指标是，比值=上胸围/身高(厘米)。测量上胸围时，需将软尺放在乳头位置，绕过身体一周。中国女性的黄金比值应为0.53，越是接近这一数值，说明乳房大小越合适。多数人比值在0.5和0.53

丰胸可以让女性生活的更幸福，美国整形外科医师协会(ASPS)的官方医学杂志《整形与重建外科》上发表文章表示，丰胸能影响女性生活质量，对此发表此文的的作者之一ASPS及美国纽约Memorial Sloan-Kettering癌症中心的Colleen M.McCarthy博士指出，丰胸手术可以

台湾MM减肥法是什么?有效吗?首先，你在减肥的过程中会需要这些东西： 1， 水或无糖茶(找你自己觉得好喝的，我是使用健康绿茶但是会胃不适，请小心体质) 2， 找张脸不怎么样身材却正到爆的模特儿照片or喜欢的人的照片or目标女生的照片 3， 有一点点紧或是差一

刘嘉玲自爆红薯减肥法。为了确保清减，刘嘉玲每天5时30分就开始吃1小碗饭、2个小红薯、两种蔬菜，关键是绝对不能吃任何肉类!一个月坚持4天，持续半年，体重很容易就下降了! 刘嘉玲说：按照这个疗法进行，人不容易肚子饿，上厕所也会去得很顺畅，如果想减掉体