山东70岁老太拥有40岁容貌 她是怎么做到的呢?

　　山东70岁老太拥有40岁容貌 她是怎么做到的呢?最近，在山东青岛有一位70岁老太太却拥有40岁的容貌引起关注，她的不老容颜直接秒杀了日本不老仙妻，被赞为“中国版的不老仙妻”。今年已经70岁的宁女士身材苗条皮肤光滑白皙，头发乌黑，耳聪目明，经常跳跳舞，偶尔参加模特赛…

山东70岁老太拥有40岁容貌 乐观心态、合理饮食是关键

　　每次坐公交打老年卡，司机还问她“这么年轻怎么打老年卡?”宁女士表示，平和、乐观的心态、健康的饮食、适当的运动是自己年轻的秘籍，老年人也能像年轻人一样生活。

　　苗条、白皙似青年

　　“我邻居今年都70岁了，可看起来也就40岁，身材苗条，皮肤白皙，头发都是黑的。我们年龄差不多，但站在一块看起来就差了一辈。”市民王女士向本报反映，称自己的一位姓宁的邻居今年已经70岁，可是看起来依旧年轻，岁月在她身上仿佛停滞一样。

　　11日下午，记者见到了古稀之年的宁女士，老人穿着蓝色的裙子、脚踏着白色的高跟鞋，头发随意披散着。从远处看来，老人身材苗条，身上几乎没有赘肉，双腿笔直、修长，看起来一点不像70岁的老人。走近她，记者发现老人的皮肤光滑、白里透红，而脸上只有少许的几条皱纹，背挺直，头发很黑，只是夹杂着几根白发，不靠近看几乎看不出来。“我老伴耳聪目明，看书一点问题没有。”宁女士的老伴李先生告诉记者。